বেঙ্গল ওয়াচ নিউজ ডেস্ক: সব ঋতুতেই মানুষের প্রিয় জায়গা পাহাড়। কিন্তু বর্ষাতে পাহাড়ে যাওয়ার ঝুঁকি অনেক। তাই পাহাড় বিশেষজ্ঞরা কয়েকটি টিপস দিয়েছেন। যেমন –
১) আপনি যদি হিল স্টেশনে যাওয়ার পরিকল্পনা করে থাকেন, তবে নিজেকে মানসিক এবং শারীরিকভাবে প্রস্তুত করুন যে আপনাকে কিছুটা চড়াইতে উঠতে হবে।
পাহাড়ে ওঠার সময় পায়ে ব্যথার অভিযোগ করেন অনেকে। আপনার সঙ্গে এটি যাতে না ঘটে, সেজন্য হিল স্টেশনে যাওয়ার কয়েকদিন আগে হাঁটার অভ্যাস তৈরি করুন যাতে আপনার কোনো সমস্যা না হয়।
২) পাহাড়ে যাওয়ার সময় সর্বদা আপনার সঙ্গে একটি ছোট হ্যান্ডব্যাগ রাখুন ন। যাতে কোথাও যাওয়ার সময় আপনার ভারী লাগেজ বহন করতে না হয়। এই ছোট ব্যাগে আপনার প্রয়োজনীয় জিনিস রাখতে পারেন।
৩) আপনি যদি হিল স্টেশনে বেড়াতে যাওয়ার পরিকল্পনা করেন, তবে অবশ্যই আপনার সঙ্গে কিছু অতিরিক্ত জিনিস রাখবেন। যেমন মোজা, সোয়েটার বা খাওয়া-দাওয়ার কিছু জিনিস।
পাহাড়ে যাওয়ার সময় হিল বা চ্যাপ্টা স্লিপার নেওয়ার ভুল করবেন না। পাহাড়ে যাওয়ার আগে ভালো মানের স্পোর্টস জুতো কিনুন।
৪) পাহাড়ের ঘোরাঘুরির সময় রাস্তায় বমির সমস্যায় পড়তে হয় বেশিরভাগ মানুষকে। তাই আপনার সঙ্গে বমির ওষুধ নিতে ভুলবেন না।
৫) আপনি যদি পাহাড়ে ট্রেকিং করতে যান, তাহলে ভালো কোম্পানির ট্রেকিং ব্যাগ নিন। যাতে লাগেজ নিয়ে হাঁটার সময় আপনার পিঠে ব্যথা না হয়।
৬) আপনি পাহাড়ে ঘোরাঘুরি করার পরিকল্পনার সময় একটি অতিরিক্ত দিন রাখুন। যাতে আপনি যদি কোনও জায়গা মিস করে থাকেন তবে আপনি সেদিন সেখানে ঘোরাঘুরি করতে পারেন।